こんにちは！

京都市中京区 たけち歯科クリニック ドクターマネジャー　のまっちゃんこと松本です！

日中はもう夏日の気温ですね💦

GW、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は登山に行ったりテニスをしたり、熊本の実家に帰ったりと、とても充実したGWを過ごしています！

登山は滋賀と三重の県境まで行き、藤原岳→天狗岩→頭陀ヶ平→白瀬峠を回ってきました。

天気も良く、自然の中を歩いて汗を流し、絶景を見ることができてとてもリフレッシュできました🙆‍♀️

とはいえ登山初心者で普段は登らないので、絶景の代償としてものすごい筋肉痛に見舞われました…。

その筋肉痛と戦いながら、翌日にはソフトテニスの練習試合に参加し、5戦5勝でした〜！

まだまだ動けるなと調子に乗りそうですが、今後も怪我には気をつけたいと思います。

連休明けにまた皆様とお話できるのを楽しみにしています！

GWこんなことしたで〜とか、これオススメやで！ということがあったらぜひ教えてください😊

昼と夜の寒暖差がありますので皆様体調にはお気をつけくださいね。

それではまた診療室でお会いしましょう！！